食事改善4日目 昼食
- 2021.06.21
こんにちは！はなだです！
今日は夏至の日。
一年で一番昼の時間が長い日です。
なぜ一年を通して一日の昼夜の時間が少しずつ変化するのでしょうか？
理科の授業で習った通りですね。
地軸が公転面に対して約23.4°傾いたまま太陽の周りを周っているから。
地球儀のあの傾きをイメージすると、今日は北半球側が一年のうちで太陽に向かって一番傾いた状態になっているわけですね。
宇宙など自然界のことを考えていると、それを考えている「自分」がいなくなっていることに気づきます。ヨガで瞑想しているときと同じ感覚です。
「自分」がいなくなって、ここにあるのは自然界の法則だけだ・・・という感覚。
いえ、「生きている私」に戻りましょう！！
さて、食事改善4日目の昼食～～～
塩焼き鯖
チンゲン菜とトマトと卵の炒め物
お味噌汁
焼きのりのっけご飯
これらの食べ物が「生きている私」の消化管で、自然の法則にしたがって化学反応が生じ消化吸収されていくわけですね・・・。
