ヨーガ・スートラ 1・38
- 2023.04.30
１・38 あるいは、夢や熟睡の中で得た体験を対象と念想も、心の不動な状態をもたらす。「ヨーガ根本教典」佐保田鶴治著
３8 あるいは、夢や深い眠りの中で得られる体験に集中することによって。「インテグラル・ヨーガ」スワミ・サッチダーナンダ著 伊藤久子訳
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ふんわりとした心地良い夢から目が覚め、ああ、夢だったんだ、と気づき、もう一度夢の世界にと戻りたいと思ったことはありませんか。満ち足りた余韻。そこを瞑想の場にとどめてみてはどうか？というアドバイス。
瞑想中に、心を一点から離さないでいるための方法がいくつか提案されてきたが、次に提案される方法がまさしくヨーガ的であるきがする。
