ヨーガ・スートラ 2・29
- 2024.04.26
2・29 ヨーガは八部門から成る――禁戒、勧戒、坐法、調気、制感、凝念、静慮、三昧。「ヨーガ根本教典」佐保田鶴治著
29 以下がヨーガの八支分である。
１．ヤマ 【禁戒】
２．ニヤマ 【勧戒】
３．アーサナ 【坐法】
４．プラーナーマーヤ 【調気】
５．プラティアーハーラ 【制感】
６．ダーラナー 【集中】
７．ディアーナ 【瞑想】
８．サマーディ 【三昧】
インテグラル・ヨーガ」スワミ・サッチダーナンダ著 伊藤久子訳
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いよいよ、おなじみヨーガ八支則の具体的な説明に入っていきます。
YouTubeなどで、多くの方がスピリチュアルなものの考え方を教示してくれていますが、ヨーガ・スートラを読み進めていくと、それらはヨーガ・スートラですでに述べられていることが分かってきます。
