ヨーガ・スートラ 2・40
- 2024.05.16
2・40 清浄の戒行を守るならば、人は自己の肉体に対しても嫌悪の情をいだくようになり、まして他人の身体に触れたりはしなくなる。「ヨーガ根本教典」佐保田鶴治著
40 浄化によって、自分自身の身体への厭わしさ、他人の身体に触れることへの厭わしさが生ずる。「インテグラル・ヨーガ」スワミ・サッチダーナンダ著 伊藤久子訳
スワミ・サッチダーナンダの解説より～～～
～～～それが本当にわかったとき、われわれはもう身体に興味を持たなくなる。だがそれは無視ではなく、もうそれに憧れなくなるということだ。そして今まで身体のために使われていた時間が他の目的のために、つまりジャバや瞑想や霊的な書物を読むために使われるようになる。
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体の浄化と心の浄化。
ヨガをするときは、心の浄化をしっかりしていこう。
不要な記憶、思いは発見次第、逃がしてしをう。
