Ohanaブログ｜草津市ヨガ教室は【ヨガサークルOhana】

2025.04.05

3・6　綜制の使用は段階を追って行わなければならない。「ヨーガ根本教典」佐保田鶴治著

佐保田鶴治先生の解説より

～～～～功をいそぐあまり、段階をとびこえて高い段階の綜制を使用しても失敗に終わる。～～～

６　サンヤマは段階的になされるべきである。「インテグラル・ヨーガ」スワミ・サッチダーナンダ著　伊藤久子訳

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