ヨガサークルOhana　6月のレッスンカレンダー｜草津市でゆったりヨガをはじめるなら【ヨガサークル Ohana】

いつもお世話になり有難うございます。

6月のレッスンカレンダーです。

「ヨガは万人の健康法だ」と、ヨーガ禅道友会創設者の故佐保田鶴治先生はおっしゃています。

ヨガを実修すると健康になるから、もともと備わっている自分自身の自然治癒力が最大限に働き、病が遠ざかっていくというわけです。病院で薬を処方してもらって病を治すのも良いですが、重篤な病気でない軽い風邪などの身体の不調は、ヨガをすると勝手に逃げていく気がします。

明るくさわやかでやる気にみなぎっている・・・生まれたときの元の”気”を心と身体に取り戻していくことで、私たちの心身はもちろん、ものの考え方や感情の制御まで健康に整えられていくのでしょうね。

6月もはりきってまいりましょう。ご参加お待ちしております。

どうぞよろしくお願いいたします。