2025.07.10
平素はヨガサークルOhanaにご支援ご協力賜り、誠にありがとうございます。
毎日酷暑が続いていますが、お元気にお過ごしですか？
ヨガサークルOhana７月のレッスンカレンダー。
さて、
子育てや介護、仕事、など、一段落していく60代・・・。
今後の生き方を模索し、人生後半の再設計、人生目標の更新、老後に向けて身の回りの整理整頓をしていく時期です。
自分の老後を思い描き始めた世代の方こそ、ヨガです。
身心の健康をできるだけ長く維持していくために、ヨガの力を利用しましょう。
ぜひお気軽に、ヨガサークルOhanaのレッスンにご参加ください。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
ヨガサークルOhana
代表 はなだみさこ
